Simplifiez votre mode de vie actif avec des sacs de smoothies préparés à l'avance et faits à partir d'une combinaison variée d'aliments complets. Il vous suffit de laver, couper, mesurer et mettre vos ingrédients à smoothies dans des sacs, puis de ranger le tout dans un réfrigérateur ou un congélateur. Au moment de consommer, vous n'aurez plus qu'à les mélanger avec du liquide ou de la glace à l'aide de votre appareil Vitamix pour un déjeuner ou une collation d'après-midi rapide.

Pour vous faciliter la tâche lorsque vous devez manger sur le pouce, mettez plusieurs sacs de smoothies sur une même tablette dans votre congélateur. Si désiré, mettez la recette de votre choix à côté de votre appareil Vitamix, accompagnée de vos tasses de voyage et de vos serviettes de table. Cette stratégie s'avère très utile pour les gardiens et les enfants plus vieux qui peuvent arriver à la maison avant leurs parents, affamés après une journée à l'école ou une pratique sportive.

Essayez ces 10 recettes de smoothies Vitamix, et congelez-les dans des sacs :

  1. Smoothie aux bananes, aux bleuets et à l'orange
  2. Le smoothie ultime
  3. Smoothie aux fraises et aux raisins
  4. Smoothie « Virage vert »
  5. Smoothie triple baie
  6. Smoothie aux bananes et aux avocats
  7. Smoothie fruité de base
  8. Smoothie délicieux aux baies
  9. smoothie au melon et au concombre
  10. Smoothie à la mangue

Avec un peu de préparation, tout le monde peut préparer des smoothies complets en un tour de main, ce qui facilite la consommation de plus de fruits et légumes chaque jour.