Agua fresca au bleuet, à la grenade et à l'açaï
Dans cette boisson rafraîchissante, le goût aigre de la lime crée un équilibre avec la douceur du nectar d'agave, des bleuets et de l'eau de coco aromatisée à la grenade. Garnissez-la d'un zeste de lime pour un agréable cocktail estival sans alcool.
Ingrédients
- 435 g (3 tasses) de bleuets surgelés
- 1 lime pelée
- 2 tasses (480 ml) d'eau de coco à la grenade et à l'açaï
- 2 cuillères à soupe (30 ml) de nectar d'agave ou de l'édulcorant de votre choix
- 260 g (2 tasses) de cubes de glace
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Sélectionner la Variable 1.
- Démarrer l'appareil et augmenter graduellement la vitesse jusqu'à la Variable 10, puis passer à la vitesse élevée.
- Mélanger pendant 1 minute ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.
- Passer au chinois ou par un sac de filtration
Informations nutritionnelles
| Taille des portions | 240 ml (1 tasse) |
| Quantité par portion | |
| Calories | 166 |
| Matière grasse totale | 1 |
| Gras saturés | 0 |
| Cholestérol | 0 |
| Sodium | 22 |
| Total des glucides | 4 |
| Fibres alimentaires | 5 |
| Sucres | 34 |
| Protéines | 1 |
