Passer au contenu

Smoothie délicieux aux baies

Les fraises, les bleuets et les canneberges s'allient dans un smoothie d'un bleu lavande éclatant, alors que la banane et l'ananas complètent l'assortiment de saveurs à merveille.

Ingrédients

  • 80 ml (⅓ tasse) d'eau
  • 170 g (1 tasse) de raisins rouges
  • 1 tasse(150 g) d'ananas surgelé
  • 1 banane, pelée et coupée en deux
  • 1 tasse (140 g) de fraises surgelées
  • 50 g (⅓ tasse) de bleuets congelés
  • 35 g (⅓ tasse) de canneberges congelées
  • 70 g (½ tasse) de cubes de glace

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Sélectionner la Variable 1.
  3. Démarrer l'appareil et augmenter graduellement la vitesse jusqu'à la Variable 10, puis passer à la vitesse élevée.
  4. Mélanger 45 secondes ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.

Votre session est expirée pour cause d'inactivité.

Actualiser la page