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Smoothie délicieux aux baies

Les fraises, les bleuets et les canneberges s'allient dans un smoothie d'un bleu lavande éclatant, alors que la banane et l'ananas complètent l'assortiment de saveurs à merveille.

Berry Delicious Smoothie

Ingrédients

  • 3 tasses (720 ml) d'eau
  • 2 bananes moyennes (240 g), pelées
  • 370 g (2 tasses) de morceaux d'ananas surgelé
  • 280 g (2 tasses) de fraises surgelées
  • 100 g (3/4 tasse) de bleuets congelés
  • 60 g (3/4 tasse) de canneberges surgelées

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum.
  3. Mélanger pendant 45 secondes ou jusqu'à l'obtention de la texture désirée, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients dans les lames.

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