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Nourriture pour bébé au poulet, au riz et aux haricots

Le mélange de riz brun et de haricots noirs avec la poitrine de poulet crée une purée nourrissante.

Ingrédients

  • 240 ml (1 tasse) d'eau
  • 1 poitrine de poulet désossée, sans peau, cuite, en cubes
  • 1 tasse (200 g) de riz brun, cuit
  • 425 g (14 ½ onces) de haricots noirs en conserve, rincés et égouttés

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Sélectionner la Variable 1.
  3. Démarrer l'appareil et augmenter graduellement la vitesse jusqu'à la Variable 10, puis passer à la vitesse élevée.
  4. Mélanger pendant 1 minute.

Remarques

Mettez une portion de votre repas de côté avant que les autres membres de la famille soient servis. Selon l'âge de votre bébé, mélangez les ingrédients en une purée individuelle ou combinez-les pour obtenir une seule combinaison de saveurs.

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