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Glace aux fruits et au thé vert

Transformez votre thé de fin de soirée en dessert dans ce bol rafraîchissant.

Ingrédients

  • 75 g (½ tasse) de fraises congelées
  • 1 tasse(150 g) d'ananas surgelé
  • 50 g (½ tasse) de canneberges congelées
  • 1 banane surgelée, pelée, coupée en deux
  • 30 ml (2 cuillères à table) de miel ou 25 g (2 cuillères à table) de sucre
  • 60 g (¼ tasse) de yogourt nature ou à la vanille
  • 120 ml (½ tasse) de thé vert, refroidi

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Sélectionner la Variable 1.
  3. Démarrer l'appareil et augmenter graduellement la vitesse jusqu'à la Variable 10, puis passer à la vitesse élevée.
  4. Utiliser le pilon pour pousser les ingrédients dans les lames.
  5. Mélanger pendant 45 secondes ou jusqu'à l'obtention d'une texture lisse.

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