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Cure d'orange et de miel

Cette boisson à la menthe sucrée est aussi saine que rafraîchissante. Elle contient des oranges, des radis, de la menthe et du miel et est riche en vitamines, minéraux et antioxydants.

Honey Orange Cleanse

Ingrédients

  • 120 ml (½ tasse) de jus d'orange
  • ½ orange, pelée et coupée en deux
  • 30 g (¼ tasse) de radis, tranchés
  • 5 ml de miel
  • 3 feuilles de menthe
  • 70 g (½ tasse) de cubes de glace

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Sélectionner la Variable 1.
  3. Démarrer l'appareil et augmenter graduellement la vitesse jusqu'à la Variable 10, puis passer à la vitesse élevée.
  4. Mélanger pendant 30 à 45 secondes, ou jusqu'à l'obtention de la consistance désirée. Servir immédiatement.

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