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Smoothie au kiwi et à la limette

Le kiwi, le jus de lime, la poire et le miel se combinent pour créer ce smoothie vert au goût citronné.

Key Lime Kiwi Smoothie

Ingrédients

  • 60 ml (¼ tasse) de jus de lime
  • 60 ml (¼ tasse) d'eau
  • 2 kiwis, pelés
  • 1 poire d'Anjou, épépinée, coupée en quartiers
  • 30 ml (2 cuillères à table) de miel ou 25 g (2 cuillères à table) de sucre
  • 130 g (1 tasse) de cubes de glace

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Sélectionner la Variable 1.
  3. Démarrer l'appareil et augmenter graduellement la vitesse jusqu'à la Variable 10, puis passer à la vitesse élevée.
  4. Mélanger pendant 30 secondes, ou jusqu'à ce que la consistance souhaitée soit atteinte, en utilisant le pilon afin de pousser les ingrédients dans les lames.

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