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Smoothie rose passion

Quelle belle façon de fournir près de trois portions de fruits à votre petite princesse!

Passionately Pink Smoothie

Ingrédients

  • ½ tasse (120 g) de yogourt à la vanille
  • 170 g (1 tasse) de raisins rouges
  • 50 g (½ tasse) de framboises
  • 85 g (½ tasse) d'ananas, pelé et coupé en cubes
  • 50 g (½ tasse) de canneberges congelées
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 130 g (1 tasse) de cubes de glace

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Sélectionner la Variable 1.
  3. Démarrer l'appareil et augmenter graduellement la vitesse jusqu'à la Variable 10, puis passer à la vitesse élevée.
  4. Mélanger pendant 30 à 45 secondes, ou jusqu'à l'obtention de la consistance désirée. Servir immédiatement.

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