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Smoothie aux baies et au beurre d'arachides

Rien ne se marie mieux à une banane que du beurre d'arachides crémeux. Ajoutez simplement des framboises fraîches, du lait et des glaçons pour un smoothie savoureux.

peanut butter berry smoothie

Ingrédients

  • 240 ml (1 tasse) de lait
  • 1 banane, pelée et coupée en deux
  • 55 g (3 cuillères à soupe) de beurre d'arachides
  • 275 g (2 tasses) de framboises
  • 130 g (1 tasse) de cubes de glace

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Sélectionner la Variable 1.
  3. Démarrer l'appareil et augmenter graduellement la vitesse jusqu'à la Variable 10, puis passer à la vitesse élevée.
  4. Mélanger 25 secondes ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.

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