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Nourriture pour bébé aux poires, aux mangues et aux avocats

Une purée fruitée qui contient des poires, des mangues et des avocats crémeux.

Pear, Mango and Avocado Baby Food

Ingrédients

  • 1 poire, épépinée, coupée en quartiers et équeutée
  • 1 mangue, pelée, en dés
  • 1 avocat, coupé en deux, dénoyauté, pelé

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Sélectionner la Variable 1.
  3. Démarrer l'appareil et augmenter graduellement la vitesse jusqu'à la Variable 10, puis passer à la vitesse élevée.
  4. Mélanger pendant 1 minute.

Remarques

L'avocat est parfait comme premier aliment à donner aux bébés. Son contenu à haute teneur en gras satisfait la faim de bébé longtemps, c'est un élément nutritif primordial et il ne requiert aucune préparation. Vous n'avez qu'à couper l'avocat en deux et le dénoyauter, retirer la chair à l'aide d'une cuillère, puis le réduire en purée.

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