Rechercher dans les articles : active  |  effacer tout
Résultats: 1-12 de 12

The Best Pre- and Post-Workout Smoothies

27/01/2017 | Par : Jonathan Thompson

Before and after you exercise, try one of these workout smoothies.

Mots-clés : smoothie, sain, énergiser, actif

Vaincre la peur du jugement au gym

19/08/2016 | Par : Cat Perry

Here are some tips to help you beat gym intimidation.

Mots-clés : perte de poids, muscle, sain, exercice, actif

Quel est le meilleur moment pour s'entraîner?

05/07/2016 | Par : Cat Perry

Voici quelques conseils qui vous aideront à déterminer le meilleur moment pour vous entraîner.

Mots-clés : courir, sain, exercice, déjeuner, actif

Combien d'heures de sommeil avez-vous besoin chaque nuit?

23/06/2016 | Par : Marygrace Taylor

Combien d'heures de sommeil vous sont nécessaires? La bonne réponse varie d'une personne à l'autre.

Mots-clés : sain, énergiser, actif

Ce que la course apporte à votre corps : les détails vous surprendront

15/06/2016 | Par : Jonathan Thompson

Courir est bon pour vous. Pourquoi? Qu'est-ce que cela vous apporte?

Mots-clés : courir, sain, exercice, actif

L'entraînement de style « Bootcamp » : ce que vous devez savoir

10/06/2016 | Par : Jonathan Thompson

Voici tout ce que vous devez savoir sur les entraînements de type « bootcamp ».

Mots-clés : perte de poids, exercice, actif

10 000 pas par jour : la règle d'or ou le seuil à franchir?

02/06/2016 | Par : Cat Perry

Voici ce que vous devez savoir à propos de la règle des 10 000 pas par jour.

Mots-clés : nouvel an, perte de poids, actif, exercice, calorie, cholestérol

Conseils et aliments à essayer pour la récupération post-course à pied

01/06/2016 | Par : Cat Perry

Voici quelques conseils et idées pour vous aider à vous rétablir de votre séance de course.

Mots-clés : exercice, bons gras, sain, nutrition, produits, protéine, smoothie, courir, actif

5 étapes vers une alimentation plus consciente

| Par : Vitamix

Manger est une activité saine, voire amusante, qui permet d'alimenter notre corps.

Mots-clés : humeur, sain, exercice, actif

Des cadeaux pour les mères actives à l'occasion de la fête des Mères

| Par : Vitamix

Cette année, laissez tomber la carte pour la fête des Mères et offrez aux mères actives des cadeaux qui encouragent leurs saines habitudes.

Mots-clés : sur le pouce, maman, randonnée, smoothie vert, actif, yoga, smoothie, courir

Les meilleures recettes naturelles permettant de rehausser l'humeur

| Par : Vitamix

Les meilleures recettes naturelles permettant de rehausser l'humeur sont simples, peu coûteuses et faciles à intégrer au mode de vie, même le plus occupé.

Mots-clés : aliments complets, vitamine, huile, nutriment, noix, humeur, bons gras, sain, exercice, beurre, banane, asperge, actif

12 collations saines pour la randonnée

| Par : Vitamix

Équipez-vous de collations énergisantes dont vous aurez besoin pour une randonnée d'automne matinale.

Mots-clés : pique-nique, sur le pouce, noix, sain, granola, exercice, énergiser, beurre, pain, automne, actif

Résultats: 1-12 de 12