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3 substituts d'œufs santé à essayer | Vitamix

04/07/2016 | Par : Maria Ushakova

Voici trois substituts d'œufs riches en nutriments à essayer.

Mots-clés : nutrition, bons gras, sain, farine, graine de lin, fibre, pois chiches, chia, brunch, déjeuner, pâtisserie

Devriez-vous manger le noyau de l'avocat?

29/06/2016 | Par : Christina Manian, DN, LD

Même si il s'agit de la dernière tendance, est-ce vraiment bon de manger le noyau d'un avocat?

Catégorie : De la racine à la tige Mots-clés : cru, nutrition, nutriment, graine de lin, fibre, beauté, avocat

L'ajout de graines de lin ou de graines de chia à vos recettes

01/06/2016 | Par : Vitamix

Débordantes de gras sains, de fibres et de minéraux essentiels, les graines de lin et de chia sont indispensables pour une alimentation saine.

Mots-clés : perte de poids, smoothie, bons gras, graine de lin, fibre, cholestérol, chia, déjeuner, pâtisserie

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