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Comment les athlètes d'endurance tirent avantage du jus de betterave

| Par : Jonathan Thompson

Apprenez exactement comment le jus de betterave bénéficie aux athlètes d'endurance.

Mots-clés : nutrition, nutriment, exercice, énergiser, Boisson, betterave, antioxydant

Transformer des repas en des purées pour bébé

| Par : Vitamix

Les appareils Vitamix préparent des textures difficiles à mélanger, comme du céleri, du poulet et des asperges, avec facilité, ce qui vous permet de transformer des repas en des purées pour bébé.

Catégorie : Découverte Mots-clés : durable, nutrition, restes, sain, entreposage des aliments, sac à filtration, famille, budget, bébé, asperge

7 aliments énergétiques qui vous aideront à traverser la journée

| Par : Christine Yu

Voici 7 aliments efficaces qui vous aideront à surmonter votre baisse d'énergie de l'après-midi.

Mots-clés : superaliment, collation, framboise, protéine, nutrition, sain, fibre, canneberge, chia, baie, avocat, antioxydant, amande

Découvrir les bienfaits des probiotiques

| Par : Christina Manian, DN, LD

Voici ce que vous devez savoir sur les avantages des probiotiques.

Mots-clés : nutrition, kombucha, sain, fibre, fermenté

4 aliments de base pour un mode de vie sain

| Par : Maria Ushakova

Voici 4 aliments de base à toujours avoir à portée de main.

Mots-clés : aliments complets, vitamine, quinoa, nutrition, sain, entreposage des aliments, avocat, amande

Les meilleurs et les pires aliments à consommer lorsque vous êtes malade

| Par : Maria Ushakova

Here are some of the best and worst foods to eat when sick.

Mots-clés : aliments complets, nutrition, sain

Les 10 meilleures recettes de chou frisé

| Par : Vitamix

Le chou frisé est un vrai bijou contenant entre autres des antioxydants, des fibres, du calcium et une teneur faible en calories, en plus d'avoir une saveur délicieuse.

Mots-clés : vitamine, Soupe, salade, produits, nutrition, chou frisé, smoothie vert, jardin, fibre, automne, antioxydant

Les 6 meilleures recettes pour vous renforcer

| Par : Vitamix

Vos papilles gustatives et votre cœur vous seront reconnaissants pour ces recettes délicieuses.

Mots-clés : superaliment, protéine, nutrition, nutriment, énergiser, calorie

Golden Milk: Meet Your New Favourite Cold-Weather Drink

| Par : Marygrace Taylor

This year, make golden milk your go-to cold-weather drink.

Catégorie : Découverte Mots-clés : épice, nutrition, Boisson, sain

Conseils et idées pour des repas faits maison

| Par : Jonathan Thompson

Get a head start on your week with these healthy home-cooked meal ideas.

Mots-clés : nutrition, artisanal, sain, entreposage des aliments, facile

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