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Smoothie vert aux bananes et aux framboises

Le lait d'amande et les bananes s'allient pour un smoothie crémeux exempt de produits laitiers. Optez pour ce parfait petit plaisir matinal.

Niveau de difficulté : Easy | 10 Minutes

Nourriture pour bébé au poulet, au riz et aux haricots

Le mélange de riz brun et de haricots noirs avec la poitrine de poulet crée une purée nourrissante.

Niveau de difficulté : Easy | 20 Minutes

Smoothie chaud à la pomme et au gingembre

Essayez ce mélange chaleureux de jus de pomme, de pommes, de zeste de citron, de gingembre frais et d'épices pour tarte à la citrouille.

Niveau de difficulté : Easy | 12 Minutes

Gruau de chia pour le déjeuner

Dans cette recette, les graines de chia sont trempées toute la nuit et s'allient pour former un déjeuner sain et nourrissant parfait pour commencer la journée.

Niveau de difficulté : Intermediate | 10 Minutes

Smoothie aux baies et à la menthe fraîche

Un incroyable smoothie aux baies doté d'un léger goût de menthe.

Niveau de difficulté : Easy | 11 Minutes

Soupe aux haricots noirs

Délectez-vous de cette soupe aux haricots noirs aux saveurs d'andouille, d'ail, d'oignon et bien plus encore.

Niveau de difficulté : Intermediate | 15 Minutes

Lait d'amande [mélangeur à main]

Le lait d'amande fait maison ne contient aucun agent de conservation et il peut être ajouté à plusieurs recettes, sur vos céréales ou même dans votre café.

Niveau de difficulté : Intermediate | 20 Minutes

Mousse au chocolat et à l'avocat

Ce dessert fouetté au chocolat tout simple a la consistance d'une mousse - sans les œufs.

Niveau de difficulté : Simple | 10 Minutes

Nourriture pour bébé de verdure sucrée

Your baby will enjoy this blend of apples and nutrient-rich kale, sweetened with figs.

Niveau de difficulté : Easy | 16 Minutes

Cannelloni à l'aubergine avec une sauce romesco aux noix de pin

Cette version végétalienne d'un classique mets italien contient un mélange délicieux de quinoa et de légumes enroulé de tendres tranches d'aubergine cuites.

Niveau de difficulté : Advanced | 30 Minutes

Smoothie à la noix de coco et aux baies du lyciet (Goji)

Les graines de chanvre et de chia aident à épaissir ce smoothie, tout en offrant une dose d'éléments nutritifs.

Niveau de difficulté : Easy | 10 Minutes

Vinaigrette sans huile à l'avocat

En plus d'être un excellent complément à toute salade de tomates ou d'herbes aromatiques, cette vinaigrette fait partie d'un régime équilibré grâce aux bons gras provenant de l'avocat.

Niveau de difficulté : Simple | 10 Minutes

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