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Sauce à l'orange et aux canneberges

Un classique du temps des fêtes, parfaite pour garnir des plats chauds ou froids.

Niveau de difficulté : Intermediate | 45 Minutes

Bol d'açaï

Les baies d'açaï et le thé vert matcha offrent une multitude de bienfaits, alors que le jus de pomme, les bleuets et les bananes viennent compléter le goût.

Niveau de difficulté : Intermediate | 10 Minutes

Sauce marinara

Préparez facilement votre propre sauce marinara pour garnir votre poulet, vos poissons ou vos pâtes.

Niveau de difficulté : Intermediate | 46 Minutes

Yogourt glacé à la pêche et à la lavande

Des fruits sucrés et des herbes aromatiques se combinent pour créer une version sophistiquée de votre dessert préféré.

Niveau de difficulté : Easy | 10 Minutes

Smoothie au parfum de pêche

Les raisins et les bleuets s'allient à merveille au goût sucré de la pêche dans ce smoothie composé de fruits divers.

Niveau de difficulté : Easy | 11 Minutes

Smoothie aux betteraves, aux fraises et aux canneberges

Avec sa merveilleuse couleur rouge et le goût sucré des canneberges et des fraises, ce smoothie rend si facile l'ajout de betteraves, ce légume longtemps négligé dans votre menu.

Niveau de difficulté : Intermediate | 16 Minutes

Smoothie vert de base

Un délicieux mélange de fruits sucrés et d'agrumes masque aisément les épinards dans ce smoothie vert.

Niveau de difficulté : Easy | 10 Minutes

Agua fresca au bleuet, à la grenade et à l'açaï

Dans cette boisson rafraîchissante, le goût aigre de la lime crée un équilibre avec la douceur du nectar d'agave, des bleuets et de l'eau de coco aromatisée à la grenade. Garnissez-la d'un zeste de lime pour un agréable cocktail estival sans alcool.

Niveau de difficulté : Intermediate | 10 Minutes

Smoothie aux agrumes

Les morceaux de mangue surgelée complètent les notes d'agrumes apportées par l'ananas frais, l'orange et le citron dans ce smoothie digne du paradis.

Niveau de difficulté : Easy | 11 Minutes

Baies macérées

Ces délicieuses baies macérées ajouteront une exquise touche sucrée à n'importe quel plat grâce à la sauce qui se forme à partir des sucres naturels des fruits.

Niveau de difficulté : Easy | 30 Minutes

Sweet and Sour Cucumber and Watermelon Salad

Un plat d'accompagnement coloré et frais, parfait pour les pique-niques et les repas estivaux

Niveau de difficulté : Intermediate | 15 Minutes

Smoothie soleil d'été

Les melons, les pêches et l'ananas nous offrent le goût de l'été dans ce délicieux smoothie.

Niveau de difficulté : Easy | 10 Minutes

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