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Congee de brisures de riz

Cette version d'un plat traditionnel, semblable au gruau de riz, est préparée avec de la saucisse chinoise et garnie d'herbes fraîches.

Niveau de difficulté : Facile | 1 heures 10 minutes

Salade de chou rouge

Une simple vinaigrette faite à partir d'huile, de vinaigre, de graines de moutarde, de graines de céleri et de sucre accompagne sans effort une combinaison de légumes frais dans cette recette de salade de chou.

Niveau de difficulté : Expert | 15 minutes

Vinaigrette simple

Recette de base simple, cette vinaigrette peut être réalisée à la dernière minute avant le souper, en moins de deux.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Cocktail au Limoncello

Ajoutez de la couleur et un peu de douceur à ce cocktail rafraîchissant au citron et à la lime en mettant une framboise fraîche au fond de votre verre.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Frappé au chocolat

Créez de bons souvenirs autour d'un lait frappé à la maison. (Pour une version sans produits laitiers, utilisez du lait de soya et de la crème glacée au soya.)

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Sauce à pizza aux herbes italiennes

Les herbes et les épices se mélangent harmonieusement afin de créer un goût typiquement italien dans cette sauce à pizza, qui peut également être servie avec des pâtes.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 11 minutes

trempette d'avocats à l'aneth

Les saveurs fraîches de cette trempette ou tartinade à sandwich santé aux légumes vous feront recommencer cette recette maintes et maintes fois.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Pain aux bananes fait de blé entier

Avec quelques substitutions bien simples, cette alternative riche en fibres offre toute la saveur et le côté moelleux de la version classique.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 1 heure 15 minutes

Soupe aux pommes de terre et aux jalapeños

Cette soupe de pommes de terre copieuse regorge de saveur et de fibres, en plus de pouvoir être adaptée à votre goût.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 21 minutes

Smoothie aux betteraves, aux fraises et aux canneberges

Avec sa merveilleuse couleur rouge et le goût sucré des canneberges et des fraises, ce smoothie rend si facile l'ajout de betteraves, ce légume longtemps négligé dans votre menu.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 16 minutes

Tarte végétalienne au chocolat et à l'avocat

Une délicieuse gâterie végétalienne que tous apprécieront.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 40 minutes

Smoothie à la tarte aux pommes

Les pommes fraîches, le yogourt et les épices à tarte aux pommes font de ce smoothie une gâterie faible en calories. Garnissez-le d'un soupçon de cannelle.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

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