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Smoothie au yogourt, à la pêche et aux bananes

Une combinaison simple, végétalienne et délicieuse, sans produits laitiers. Le curcuma et le gingembre contrebalancent à merveille le côté sucré des fruits.

Niveau de difficulté : Simple | 11 Minutes

Croûte de farine d'avoine

L'avoine et le beurre végétal permettent d'obtenir une délicieuse croûte végétalienne qui peut être utilisée aussi bien pour les applications sucrées que salées.

Niveau de difficulté : Simple | 2 Hours

Crêpes aux épinards et au lin [Vitamix ONE]

Ces crêpes légères à base de farine de blé entier, de lin et d'épinards se distinguent par leur couleur verte originale. Garnissez-les d'ingrédients sucrés ou salés, ou optez pour une version sans épinards pour obtenir des crêpes ordinaires.

Niveau de difficulté : Simple | 21 Minutes

Muffins d'avoine au chocolat

Dégustez ces muffins d'avoine au chocolat frais et savoureux, sans gluten ni produits laitiers.

Niveau de difficulté : Simple | 31 Minutes

Poires pochées à la grenade avec sauce au chocolat et aux framboises

Un superbe mélange de saveurs de fruits sucrés et acidulés — même la sauce au chocolat contient des bleuets et des dattes dénoyautées.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 46 minutes

Pouding déjeuner au chia et aux cerises noires

Simple et facile à préparer, cette recette est d'une grande polyvalence : recouvrez le tout de fruits frais, de granola ou de vos garnitures préférées.

Niveau de difficulté : Simple | 23 Minutes

Gaufres végétaliennes de blé entier à la banane et aux amandes

Un savoureux déjeuner végétalien qui est en fait une version à base de blé entier d'une gâterie classique.

Niveau de difficulté : Simple | 26 Minutes

Porridge déjeuner au chia et à la pêche

Simple et facile à préparer, cette recette est d'une grande polyvalence : recouvrez le tout de fruits frais, de granola ou de vos garnitures préférées.

Niveau de difficulté : Simple | 23 Minutes

Muffins à l'avoine et aux raisins

Des muffins végétaliens et sans gluten débordant de saveur!

Niveau de difficulté : Simple | 26 Minutes

Gruau fruité préparé à l'avance

Nous avons conservé cette recette végétalienne fruitée et savoureuse parce qu'elle est facile à préparer et meilleure pour votre santé! Préparez-la à l'avance pour avoir le temps de prendre un déjeuner santé.

Niveau de difficulté : Simple | 6 Hours

Sauce chaude à la crème de citron avec gaufres au pain d'épice

Des gaufres maison au pain d'épices sont couvertes d'un glaçage au citron sucré et chaud dans cette recette simplement délicieuse.

Niveau de difficulté : Facile | 26 minutes

Lait frappé à la menthe

Savourez notre shake à la menthe saisonnier pour satisfaire votre dent sucrée à l'aide d'une gâterie santé.

Niveau de difficulté : Simple | 10 Minutes

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