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Smoothie aux quatre fruits

Un mélange parfait de fruits frais composé d'oranges, d'ananas, de bananes et de fraises donne un breuvage entièrement naturel et rafraîchissant.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

smoothie au melon et au concombre

Ce smoothie rafraîchissant présente la combinaison de concombre et de melon dont tout le monde raffole.

Niveau de difficulté : Facile | 21 minutes

Smoothie triple baie

Les fraises, les bleuets et les framboises s'harmonisent avec le yogourt faible en gras pour créer un smoothie sucré d'une jolie teinte lavande.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Smoothie au parfum de pêche

Les raisins et les bleuets s'allient à merveille au goût sucré de la pêche dans ce smoothie composé de fruits divers.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Bol de smoothie vert à la pomme et au chou frisé

Essayez cette recette pour regain d'énergie rafraîchissant dans un bol. Ajoutez-y des petits fruits frais, des noix, des flocons de noix de coco ou tous autres ingrédients que vous aimez.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Smoothie au kiwi et à la limette

Le kiwi, la lime fraîche et la poire se combinent pour créer ce smoothie vert au goût citronné

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Smoothie vert éclatant

Le smoothie vert éclatant de Kim Snyder est rempli de légumes verts sains, comme de la laitue et des épinards, tandis que les pommes et les poires lui donnent son goût sucré. La façon parfaite de commencer sa journée.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Smoothie à la mangue

La mangue, l'orange et le yogourt à la vanille s'unissent pour créer un smoothie sucré et crémeux doté d'une légère note d'agrumes.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Smoothie à la noix de coco et aux baies du lyciet (Goji)

Les graines de chanvre et de chia aident à épaissir ce smoothie, tout en offrant une dose d'éléments nutritifs.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Smoothie délicieux aux baies

Les fraises, les bleuets et les canneberges s'allient dans un smoothie d'un bleu lavande éclatant, alors que la banane et l'ananas complètent l'assortiment de saveurs à merveille.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Smoothie vert de base

Un délicieux mélange de fruits sucrés et d'agrumes masque aisément les épinards dans ce smoothie vert.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Le smoothie ultime

Bonne chance pour rassembler tous ces fruits et ces légumes frais en un seul repas, ailleurs que dans ce smoothie!

Niveau de difficulté : Facile | 16 minutes

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