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Rouleaux de fruits faits maison

Cette collation santé à base de fruits frais se prépare en un tour de main.

Niveau de difficulté : Simple | 4 Hours

Cashew Energy Balls

Ces merveilleuses collations débordent d'éléments nutritifs pour donner l'énergie nécessaire pour effectuer toutes vos randonnées. La puissance de votre Vitamix vous permet de préparer votre propre beurre de noix de cajou, que vous pourrez également utiliser dans d'autres recettes.

Niveau de difficulté : Expert | 16 minutes

Almond Milk [Immersion Blender]

Le lait d'amande fait maison ne contient aucun agent de conservation et il peut être ajouté à plusieurs recettes, sur vos céréales ou même dans votre café.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 20 minutes

Crème de champignons aux noix de cajou

La version végétalienne de cette soupe classique est sûre de plaire à vos papilles gustatives.

Niveau de difficulté : Simple | 4 Hours

Shake végétalien à la vanille

Assouvissez votre besoin de crème glacée sans avoir à consommer de produits laitiers. Cette combinaison de yogourt d'amande, de banane, de noix de cajou et de glace contribue à faire de cette friandise crémeuse un régal végétalien.

Niveau de difficulté : Simple | 10 Minutes

Pain de maïs à la sauge sans gluten

La sauge fraîche rehausse la saveur de ce pain de maïs sans gluten.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 55 minutes

Smoothie fruité de base

Créé à partir de trois ingrédients simples, ce smoothie crémeux et consistant est votre allié par excellence pour vous joindre à la révolution des smoothies.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Boisson fraîche à la betterave

Avec ses couleurs vives et ses saveurs éclatantes, ce jus complet combine les betteraves avec une variété de fruits et de légumes pour une boisson nutritive.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Raspberry Dijon Dressing

Préparer une vinaigrette pour salade de fruits frais est un excellent moyen de rehausser la saveur et d’ajouter davantage de valeur nutritive. Les vinaigrettes à salade faites maison contiennent moins d’agents de conservation, et vous pouvez les faire comme vous le souhaitez.

Niveau de difficulté : Simple | 11 Minutes

Sorbet à la mangue et à la noix de coco

Des mangues séchées et surgelées se mélangent à la noix de coco râpée et au jus de lime pour créer un goût tropical intense — une touche finale sucrée et santé pour tout repas.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 10 minutes

Marinara Sauce [Food Processor Attachment]

Préparez facilement votre propre sauce marinara pour garnir votre poulet, vos poissons ou vos pâtes.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 45 minutes

Sauce tomate épicée

Grâce au fromage à la crème et au piment jalapeño, cette sauce crémeuse est superbe servie sur des pâtes ou sous un morceau de poulet ou de bœuf. Pour une version plus douce, enlever les graines et la peau du piment jalapeño.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 41 minutes

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