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Smoothie aux quatre fruits

Un mélange parfait de fruits frais composé d'oranges, d'ananas, de bananes et de fraises donne un breuvage entièrement naturel et rafraîchissant.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

smoothie au melon et au concombre

Ce smoothie rafraîchissant présente la combinaison de concombre et de melon dont tout le monde raffole.

Niveau de difficulté : Facile | 21 minutes

Smoothie triple baie

Les fraises, les bleuets et les framboises s'harmonisent avec le yogourt faible en gras pour créer un smoothie sucré d'une jolie teinte lavande.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Smoothie au parfum de pêche

Les raisins et les bleuets s'allient à merveille au goût sucré de la pêche dans ce smoothie composé de fruits divers.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Smoothie stimulant à la grenade

Grâce à la grenade, aux graines de lin et aux épinards, ce smoothie contient tous les ingrédients nécessaires pour démarrer la nouvelle année de façon saine.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Smoothie à la mangue

La mangue, l'orange et le yogourt à la vanille s'unissent pour créer un smoothie sucré et crémeux doté d'une légère note d'agrumes.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Bol d'açaï

Les baies d'açaï et le thé vert matcha offrent une multitude de bienfaits, alors que le jus de pomme, les bleuets et les bananes viennent compléter le goût.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 10 minutes

Smoothie chaud à la pomme et au gingembre

Essayez ce mélange chaleureux de jus de pomme, de pommes, de zeste de citron, de gingembre frais et d'épices pour tarte à la citrouille.

Niveau de difficulté : Facile | 12 minutes

Smoothie aux bananes, aux bleuets et à l'orange

Les enfants adorent la couleur mauve de cette collation rafraîchissante! Ajoutez-y simplement des glaçons afin de la transformer en délicieux sorbet.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Smoothie délice à la mangue

La mangue, l'orange et la banane transforment ce smoothie en délice tropical.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Smoothie à la tarte à la citrouille

Composé de citrouille, de yogourt à la vanille et d'épices à tarte à la citrouille, le goût de ce smoothie est à s'y méprendre! Garnissez-le de crème fouettée et d'un soupçon de cannelle pour une présentation festive.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Smoothie ensoleillé

Les carottes et le citron se marient à la perfection au goût sucré des oranges pour créer un smoothie sain rappelant un jus.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

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