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Chili aux légumes

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 2 heures 5 minutes

Rouleaux au beurre d'arachides et à la confiture avec une trempette aux baies

Transformez le sandwich de beurre d'arachides et confiture ordinaire en une entrée tout indiquée pour faire la fête. La sauce aux baies est parfaite pour la trempette ou pour verser sur les rouleaux.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 11 minutes

Sauté au brocoli et aux amandes

Cette sauce pour sauté aigre-douce complète un souper de semaine rapide et facile.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 55 minutes

Potage de brocoli au fromage

Ce classique fromagé est prêt en seulement 6 minutes. Ajoutez quelques morceaux de brocoli cuits à la vapeur pour ajouter de la texture.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 15 minutes

Soupe au crabe et au poivron rouge

Cette soupe digne des restaurants se prépare en quelques minutes seulement.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 1 heure 1 minutes

Tortellini avec pesto de brocoli

Avec cette version du pesto de basilic traditionnel, le brocoli et le persil rendent ce pesto tout aussi vert et tout aussi bon.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 31 minutes

Galette de patate douce

Utilisez cette galette pour un sandwich roulé ou un gyro, ou garnissez-la de légumes sautés.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 5 minutes

Soupe au poulet, aux pommes de terre et aux épinards

Le mariage parfait de textures crémeuses et consistantes dans une soupe maison. (Une délicieuse façon d'utiliser les restes de poitrines de poulet cuites du souper de la veille!)

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 20 minutes

Crêpes à l'avoine et aux canneberges [mélangeur à main]

Les bienfaits des grains entiers combinés au goût sucré et croquant des canneberges séchées et des graines de tournesol vous surprendra. Garnissez-les de notre sirop de fruits frais pour encore plus de saveur!

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 25 minutes

Sauce à la mangue pour le poulet

La mangue et l'orange donnent à cette sauce une délicieuse saveur hawaïenne. Garnissez le poulet d'une rondelle d'ananas pour une présentation fabuleuse.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 41 minutes

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