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Smoothie à la tarte aux pommes

Les pommes fraîches, le yogourt et les épices à tarte aux pommes font de ce smoothie une gâterie faible en calories. Garnissez-le d'un soupçon de cannelle.

  • Total Time11 minutes
  • Yield
    4 portions
  • DifficultéSimple
Apple Pie Smoothie

Dietary Interests

Vegetarian, Gluten-Free, Low Sodium, Vegan
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Submitted by

Vitamix

Ingrédients

  • ⅔ cup 160 ml {Apple Juice}
  • 1 tasse 240 ml almond yogurt [or low-fat vanilla yogurt]
  • 2 medium 300 g apples, halved, seeded
  • 1 cuillère à thé d' apple pie spice
  • 2 tasses 260 g ice cubes

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Instructions

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Nutrition

1 portion (227 g)
Calories 100
Matière grasse totale 1 g
Total des glucides 24 g
Fibres alimentaires 2 g
Sucres 15 g
Protéines 1 g
Cholestrol 0 mg
Sodium 20 mg
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