Nourriture pour bébé aux bleuets et à la banane

Il n'est jamais trop tôt pour cuisiner des plats aussi beaux que bons. Ce plat d'un violet éclatant est non seulement magnifique, mais aussi délicieux.

Ingrédients

• ½ tasse (65 g) de bleuets frais
• ½ petite banane (45 g), pelée et coupée en deux

Directives

1. Placez tous les ingrédients dans le contenant du Vitamix dans l'ordre indiqué et fixez la base des lames.
2. Lancez le programme « Plats pour bébés » ou démarrez le mélangeur à vitesse minimale, puis augmentez rapidement jusqu’à la vitesse maximale. Mélangez pendant 30 à 40 secondes.

Notes

Pour toute question concernant l'introduction sécuritaire des aliments solides dans le cadre de ces recettes, veuillez consulter votre pédiatre.

Nutrition

1 portion (75 g)

• Calories : 20

• Graisse totale : 0,09 g

• Glucides totaux : 5 g

  • Fibres alimentaires : 1 g
  • Sucres : 3 g

• Protéines : 0,24 g

• Cholestérol : 2,99 mg

• Sodium : 0,28 mg