Nourriture pour bébé à base de cantaloup et de mangue
Les fruits et légumes de saison offrent une grande variété nutritive à vos enfants et aident à développer leur préférence pour les aliments complets.
Ingrédients
- 2 tranches (150 g) de melon cantaloup, pelé et épépiné
- ½ mangue (150 g) pelée et dénoyautée
- ¼ tasse (60 ml) de lait maternel ou de lait de remplacement de votre choix
Directives
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant du Vitamix dans l'ordre indiqué et bien fermer le couvercle.
- Mettez le mélangeur en marche à vitesse minimale, puis augmentez rapidement jusqu'à la vitesse maximale. Mélangez pendant 30 à 45 secondes ou jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse.
Notes
Consultez votre pédiatre pour toute question concernant l'introduction sécuritaire des aliments solides ou l'une de ces recettes.
Nutrition
1 portion (23 g)
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Calories : 10
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Graisse totale : 0 g
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Glucides totaux : 2 g
- Fibres alimentaires : 0 g
- Sucres : 2 g
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Protéines : 0 g
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Cholestérol : 0 mg
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Sodium : 0 mg