lait de noix de cajou
lait de noix de cajou
Préparez du lait de noix de cajou frais et savoureux à la maison.
- Total Time13 minutes
-
Yield
4 portions
- DifficultéSimple
Submitted by
Vitamix
Ingrédients
- 3 tasses 720 ml eau
- 1 tasse 140 g noix de cajou
- 10 70 g dates, pitted
- ¼ teaspoon ground cinnamon
- 3 tasses 720 ml eau
- 1 tasse 140 g noix de cajou
- 10 70 g dates, pitted
- ¼ teaspoon ground cinnamon
- 3 tasses 720 ml eau
- 1 tasse 140 g noix de cajou
- 10 70 g dates, pitted
- ¼ teaspoon ground cinnamon
- 1 ½ tasse 360 ml eau
- 1/2 tasse 70 g noix de cajou
- 5 ans 35 g dates, pitted
- ⅛ teaspoon ground cinnamon
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Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélangez pendant 40 secondes.
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Nutrition
1 portion (229 g)
Calories
250
Matière grasse totale
16 g
Total des glucides
25 g
Fibres alimentaires
2 g
Sucres
13 g
Protéines
6 g
Cholestrol
0 mg
Sodium
15 mg
Gras saturés
3 g
Chef's Note
Pour une texture encore plus crémeuse, faire tremper les noix de cajou pendant au moins 4 heures. Vous pouvez filtrer le lait de noix à travers une passoire à mailles fines ou dans un sac à lait de noix pour éliminer les dépôts, si désiré. Conserver le mélange au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant jusqu'à une semaine. Agiter avant de servir. Nos recettes de desserts glacés seront tout aussi délicieuses en substituant l'ingrédient liquide.
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