Recette d'eau de chia

Eau de chia

Cette boisson nutritive équilibre la douceur des dattes avec l'acidité du citron vert pour créer une combinaison rafraîchissante.

Vitamix

Mettre le chia et l'eau dans un récipient hermétique, puis réfrigérer jusqu'au lendemain.
Mettre le mélange de chia, la lime et les dattes dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant 45 secondes ou jusqu'à obtention de la consistance désirée. Servir immédiatement ou réfrigérer dans un récipient hermétique pour consommation ultérieure.

Mettre le chia et l'eau dans un récipient hermétique, puis réfrigérer jusqu'au lendemain.
Mettre le mélange de chia, la lime et les dattes dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant 45 secondes ou jusqu'à obtention de la consistance désirée. Servir immédiatement ou réfrigérer dans un récipient hermétique pour consommation ultérieure.

Mettre le chia et l'eau dans un récipient hermétique, puis réfrigérer jusqu'au lendemain.
Mettre le mélange de chia, la lime et les dattes dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant 45 secondes ou jusqu'à obtention de la consistance désirée. Servir immédiatement ou réfrigérer dans un récipient hermétique pour consommation ultérieure.

Mettre le chia et l'eau dans un récipient hermétique, puis réfrigérer jusqu'au lendemain.
Mettre le mélange de chia, la lime et les dattes dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant 45 secondes ou jusqu'à obtention de la consistance désirée. Servir immédiatement ou réfrigérer dans un récipient hermétique pour consommation ultérieure.