Oignon haché

Utilisez facilement le contenant de votre Vitamix pour hacher n'importe quel ingrédient.

Ingrédients

• ½ petit oignon (90 g), pelé et coupé en deux

Directives

1. Placez l'oignon dans le contenant du Vitamix et fermez le couvercle.
2. Sélectionnez la variable 6. Hachez l'oignon par impulsions de 4 à 6 fois ou jusqu'à obtenir la consistance désirée.

Nutrition

1 portion (100 g)

• Calories : 167

• Graisse totale : 0 g

• Glucides totaux : 9 g

  • Fibres alimentaires : 2 g
  • Sucres : 4 g

• Protéines : 1 g

• Cholestérol : 0 mg

• Sodium : 0 mg