jus d'agrumes

Ingrédients

• 3 oranges moyennes (415 g), pelées et coupées en deux
• 3 citrons (215 g), pelés
• 3 limes moyennes (150 g), pelées

Directives

1. Placez tous les ingrédients dans le contenant Aer® Disc dans l'ordre indiqué et fermez bien le couvercle.
2. Mettez le mélangeur en marche à vitesse minimale, puis augmentez rapidement jusqu'à la vitesse maximale. Mélangez pendant 45 à 60 secondes.
3. Filtrez et mettez de côté pour l'utiliser dans votre cocktail préféré. Conserver au frigo jusqu'à une semaine pour une saveur optimale.

Notes

Choisissez des fruits tendres, qui libèrent plus de jus une fois mixés. Le contenant aérera et extraira le jus, intensifiant ainsi la saveur des agrumes et donnant un cocktail plus savoureux.

Nutrition

1 portion (100 g)

• Calories : 40

• Graisse totale : 0,52 g

• Glucides totaux : 11 g

  • Fibres alimentaires : 2 g
  • Sucres : 0,07 g

• Protéines : 2,61 g

• Cholestérol : 16,68 mg

• Sodium : 2,61 mg