Smoothie aux agrumes
Les morceaux de mangue surgelée complètent les notes d'agrumes apportées par l'ananas frais, l'orange et le citron dans ce smoothie digne du paradis.
Ingrédients
- 4 (560 g) grosses oranges, pelées et coupées en deux
- ½ citron, pelé
- 2 tranches (170 g) d'ananas, pelé, coupées en deux
- 1 tasse (120 g) de morceaux de mangue congelés
- 2 tasses (260 g) de glaçons
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse et augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum.
- Mélanger pendant 1 minute, ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.
Remarques du chef
Cette recette peut facilement être triplée dans le récipient de 64 oz pour un smoothie en gros lot que vous pourrez déguster en famille.
Ingrédients
- 4 (560 g) grosses oranges, pelées et coupées en deux
- ½ citron, pelé
- 2 tranches (170 g) d'ananas, pelé, coupées en deux
- 1 tasse (120 g) de morceaux de mangue congelés
- 2 tasses (260 g) de glaçons
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse et augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum.
- Mélanger pendant 1 minute, ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.
Remarques du chef
Cette recette peut facilement être triplée dans le récipient de 64 oz pour un smoothie en gros lot que vous pourrez déguster en famille.
Ingrédients
- 2 (280 g) grosses oranges, pelées et coupées en deux
- ¼ citron, pelé
- 1 tranche d'ananas, pelé
- 60 g (⅓ tasse) de mangue congelée
- 130 g (1 tasse) de glaçons
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse et augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum.
- Mélanger pendant 1 minute, ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.
Ingrédients
- 2 (280 g) grosses oranges, pelées et coupées en deux
- ¼ citron, pelé
- 1 tranche d'ananas, pelé
- 60 g (⅓ tasse) de mangue congelée
- 130 g (1 tasse) de glaçons
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse et augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum.
- Mélanger pendant 1 minute, ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.
