smoothie au lait de coco
Avec seulement quatre ingrédients, vous pouvez avoir du lait de coco à utiliser pour vos soupes, vos smoothies ou vos pâtisseries.
Ingrédients
- 1 tasse (240 ml) de lait de noix de coco
- 350 g (8) de nectarines mûres, dénoyautées et coupées en deux
- 20 g (1 tranche d'environ 1/4 po) de lime
- 190 g (1 1/2 tasse) de glaçons
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer l'appareil à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40 à 50 secondes ou sélectionner le mode Smoothie. Démarrer le mélangeur et laisser le cycle terminer.
Ingrédients
- 1 tasse (240 ml) de lait de noix de coco
- 350 g (8) de nectarines mûres, dénoyautées et coupées en deux
- 20 g (1 tranche d'environ 1/4 po) de lime
- 190 g (1 1/2 tasse) de glaçons
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer l'appareil à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40 à 50 secondes ou sélectionner le mode Smoothie. Démarrer le mélangeur et laisser le cycle terminer.
Ingrédients
- 95 g (3/4 tasse) de glaçons
- 11 g (1 tranche d'environ 1/8 po) de lime
- 135 g (4) de nectarines mûres, dénoyautées et coupées en deux
- 1 tasse (240 ml) de lait de noix de coco
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer l'appareil à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40 à 50 secondes ou sélectionner le mode Smoothie. Démarrer le mélangeur et laisser le cycle terminer.