Sorbet aux fruits

Avec du jus de pomme maison, une banane et quelques mini-carottes, ce sorbet santé est une façon simple et satisfaisante de terminer n'importe quel repas.

Ingrédients

• ¾ tasse (180 ml) de jus de pomme
• 1 banane (150 g), pelée
• ½ tasse (60 g) de mini-carottes
• 3 tasses (390 g) de glaçons

Directives

1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant du Vitamix dans l'ordre indiqué et bien fermer le couvercle.
2. Sélectionnez le programme Dessert glacé. Mettez le mélangeur en marche et laissez le programme se terminer, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
3. Dans environ 30 à 60 secondes, le bruit du moteur changera et quatre petits tas se formeront. Arrêtez l'appareil. Ne mélangez pas trop longtemps, sinon la préparation fondra. Servez immédiatement.

Nutrition

1 portion (94 g)

• Calories : 209

• Graisse totale : 0 g

• Glucides totaux : 13 g

  • Fibres alimentaires : 0 g
  • Sucres : 11 g

• Protéines : 0 g

• Cholestérol : 0 mg

• Sodium : 0 mg