Crème glacée à la pomme verte
Grâce à la polyvalence des épinards, vous pouvez même en cacher dans votre dessert pour une gâterie santé d'une ravissante couleur verte.
Ingrédients
- 6 oz (180 g) de cozntré de jus de pommes congelé, décongelé
- 2 bananes, pelées
- 60 g (1 ½ tasse) d'épinards frais
- 4 tasses(520 g) de glaçons
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Sélectionner la Variable 1.
- Démarrer l'appareil et augmenter graduellement la vitesse jusqu'à la Variable 10, puis passer à la vitesse élevée. Utiliser le pilon pour pousser les ingrédients dans les lames.
- Après environ 40 secondes, le son du moteur changera et quatre pics devraient se former dans le mélange.
- Arrêter l'appareil. Attention de ne pas trop mélanger, sinon la préparation fondra. Servir immédiatement.