Tartinade de fromage à l'ail et aux fines herbes, noix de macadamia et noix de cajou
Ce fromage frais aux herbes et à l'ail peut être utilisé de multiples façons : tartiné sur des craquelins, utilisé comme trempette, déposé en quenelles sur des salades ou utilisé comme couche de fromage dans des lasagnes.
Ingrédients
- 2 tasses de noix de cajou
- (70 g) noix de macadamia
- 1 tasse (240 ml) d'eau
- 1 citron pelé
- 3 cuillères à soupe (15 g) de levure alimentaire
- (20 g) d'échalote pelée
- 2 gousses d'ail
- 10 de chaque ciboulette fraîche
- 2 cuillères à soupe de feuilles de persil frais
- 2 cuillères à soupe d'aneth frais
- sel casher, facultatif
- poivre noir moulu
Directives
- Placez les noix de cajou, les noix de macadamia, l'eau, le citron et la levure alimentaire dans le récipient du Vitamix dans l'ordre indiqué et fermez bien le couvercle.
- Lancez le programme « Dips et tartinades » ou démarrez le mélangeur à vitesse minimale, puis augmentez rapidement jusqu’à la vitesse maximale. Mélangez pendant 60 secondes en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
- Retirez le bouchon du couvercle et ajoutez les herbes, l'échalote et l'ail. Mettez le mélangeur en marche à vitesse minimale et mélangez pendant 5 à 10 secondes jusqu'à ce que les ingrédients soient finement hachés.
Nutrition
1 portion (28 g)
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Calories : 90
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Matières grasses totales : 7 g
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Glucides totaux : 4 g
- Fibres alimentaires : 1 g
- Sucres : 1 g
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Protéines : 3 g
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Cholestérol : 0,2 mg
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Sodium : 45 mg