Vitamix Logo

Smoothie délice à la mangue

La mangue, l'orange et la banane transforment ce smoothie en délice tropical.
Mango Delight Smoothie

Soumise par :

Intérêt culinaire : Sans gluten , Faible en cholestérol , Faible en gras , Faible en sodium , Aliments crus , Végétalien , Végétarien

Donne :

4 portions (1,5 ml)

Durée totale :

10 minutes

Imprimer :

8,5 x 11

Difficulté :

Simple

Enregistrer dans :

Livre de recettes

Donne :

4 portions (1,5 ml)

Durée totale :

10 minutes

Imprimer :

8,5 x 11

Difficulté :

Simple

Enregistrer dans :

Livre de recettes

Donne :

2 portions (782 ml)

Durée totale :

10 minutes

Imprimer :

8,5 x 11

Difficulté :

Simple

Enregistrer dans :

Livre de recettes

Donne :

2 portions (780 ml)

Durée totale :

10 minutes

Imprimer :

8,5 x 11

Difficulté :

Simple

Enregistrer dans :

Livre de recettes

Ingrédients

  • 2 oranges (300 g) oranges moyennes, pelée et coupée en deux
  • 1 (130 g) banane moyenne, pelée
  • 1 (160 g) mangue, pelée, dénoyautée
  • 1 g (160) pomme moyenne, coupée en deux et épépinée
  • 2 tasses (260 g) de glaçons

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum.
  3. Mélanger pendant 45 secondes ou jusqu'à obtention de la consistance désirée, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.

Ingrédients

  • 2 oranges (300 g) oranges moyennes, pelée et coupée en deux
  • 1 (130 g) banane moyenne, pelée
  • 1 (160 g) mangue, pelée, dénoyautée
  • 1 g (160) pomme moyenne, coupée en deux et épépinée
  • 2 tasses (260 g) de glaçons

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum.
  3. Mélanger pendant 45 secondes ou jusqu'à obtention de la consistance désirée, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.

Ingrédients

  • 1 (150 g) orange moyenne
  • ½ (65 g) banane, pelée
  • 80 g (½) de mangue (pelée, dénoyautée)
  • 80 g (½ de taille moyenne) de pomme
  • 130 g (1 tasse) de glaçons

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum.
  3. Mélanger pendant 45 secondes ou jusqu'à obtention de la consistance désirée, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.

Ingrédients

  • 150 g (1) d'orange, pelée, coupée en deux
  • ½ (65 g) banane, pelée
  • 80 g (½) de mangue (pelée, dénoyautée)
  • 80 g (½ de taille moyenne) de pomme
  • 130 g (1 tasse) de glaçons

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum.
  3. Mélanger pendant 45 secondes ou jusqu'à obtention de la consistance désirée, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.