Masque pour le visage à l'avoine et à l'avocat

Masque facial simple et facile à réaliser qui nourrit votre peau.

Ingrédients

• 1 avocat moyen (135 g), pelé et dénoyauté
• 60 ml (¼ tasse) de miel, préférablement cru.
• ¼ tasse (25 g) de flocons d'avoine

Directives

1. Placez tous les ingrédients dans le contenant du Vitamix dans l'ordre indiqué et fixez la base des lames.
2. Démarrez le mélangeur à vitesse minimale, puis augmentez rapidement jusqu'à la vitesse maximale. Mélangez pendant 30 à 40 secondes en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
3. Versez les ingrédients dans un bol hermétique, couvrez et mettez au réfrigérateur. Prélevez environ 60 ml (1/4 tasse) de la préparation et appliquez-la délicatement sur votre visage en évitant le contour des yeux, du nez, de la bouche et des oreilles. Laissez reposer le masque de 15 à 20 minutes. Rincez et hydratez votre peau.

Notes

Ça peut paraître bizarre, mais ce masque est très facile à utiliser et comestible. Il serait aussi délicieux dans un bol de smoothie, garni de fruits rouges frais, de noix de coco râpée et/ou de granola.