Du jus d'orange

Une fois que vous aurez goûté au jus d'orange fraîchement pressé, vous ne voudrez peut-être plus jamais acheter celui du commerce.

Ingrédients

• 6 oranges moyennes (1,20 kg), pelées

Directives

1. Mettez tous les ingrédients dans la trémie dans l'ordre indiqué, puis faites fonctionner l'extracteur de jus jusqu'à ce que le jus cesse de couler.

Nutrition

1 portion (200 g)

• Calories : 90

• Graisse totale : 0,84 g

• Glucides totaux : 24 g

  • Fibres alimentaires : 3 g
  • Sucres : 19 g

• Protéines : 2,8 g

• Cholestérol : 36,56 mg