Chocolat chaud au beurre d'arachide
Le beurre d'arachide ajoute une touche délicieuse à une boisson très appréciée.
Ingrédients
- 4 tasses (960 ml) de lait d'amande
- ½ tasse (40 g) de poudre de cacao
- ¾ tasse (120 g) d'arachides, grillées non salées [ou crues]
- 2 cuillères à thé d'extrait de vanille
- 12 dattes (180 g chacune), dénoyautées
Directives
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant du Vitamix dans l'ordre indiqué et bien fermer le couvercle.
- Lancez le programme « Soupe chaude » ou démarrez le mélangeur à vitesse minimale, puis augmentez rapidement jusqu'à la vitesse maximale. Mélangez pendant 5 minutes et 45 secondes.
Nutrition
1 portion (259 g)
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Calories : 1588
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Matières grasses totales : 22 g
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Glucides totaux : 44 g
- Fibres alimentaires : 8 g
- Sucres : 31 g
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Protéines : 12 g
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Cholestérol : 0 mg
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Sodium : 115 mg