Purée pour bébé poire mangue avocat

Votre bébé adorera cette purée de fruits à base de poires, de mangue et d'avocat crémeux.

Ingrédients

• 1 grosse poire (225 g), dénoyautée et coupée en deux
• 1 mangue (400 g), pelée et dénoyautée
• 1 avocat (200 g), coupé en deux, dénoyauté et pelé

Directives

1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant du Vitamix dans l'ordre indiqué et bien fermer le couvercle.
2. Lancez le programme « Dips et tartinades » ou démarrez le mélangeur à vitesse minimale, puis augmentez rapidement jusqu’à la vitesse maximale. Mélangez pendant 60 secondes en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.

Notes

Consultez votre pédiatre pour toute question concernant l'introduction sécuritaire de nouveaux aliments à votre enfant.

Nutrition

1 portion (35 g)

• Calories : 125

• Matières grasses totales : 1 g

• Glucides totaux : 5 g

  • Fibres alimentaires : 1 g
  • Sucres : 3 g

• Protéines : 0 g

• Cholestérol : 0 mg

• Sodium : 0 mg