Nourriture pour bébés à base de céréales de riz
Préparez pour votre bébé un plat santé à base de grains entiers, à la fois rassasiantes et riches en nutriments.
Ingrédients
- ¾ tasse (110 g) de riz brun cuit
- ⅓ tasse (75 ml) de lait maternel ou de lait de substitution de votre choix
Directives
- Placez tous les ingrédients dans le contenant du Vitamix dans l'ordre indiqué et fixez la base des lames.
- Lancez le programme « Plats pour bébés » ou démarrez le mélangeur à vitesse minimale, puis augmentez rapidement jusqu’à la vitesse maximale. Mélangez pendant 30 à 40 secondes.
Notes
Consultez votre pédiatre pour toute question concernant l'introduction sécuritaire de nouveaux aliments à votre enfant.
Nutrition
1 portion (24 g)
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Calories : 20
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Graisse totale : 0,5 g
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Glucides totaux : 4 g
- Fibres alimentaires : 0,25 g
- Sucres : 1 g
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Protéines : 0,32 g
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Sodium : 0,14 mg