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Lait de riz

Transformez votre riz brun cuit pour créer un délicieux lait végétal.

  • Total Time12 minutes 30 secondes
  • Yield
    4 portions
  • DifficultéSimple
Rice Milk

Dietary Interests

Vegetarian, Gluten-Free, Low Sodium, Vegan, Low Calorie
Gérer les préférences

Submitted by

Vitamix

Ingrédients

  • 4 cups 960 ml eau
  • 1 tasse 200 g cooked brown rice, cooled
  • 8 dates [or or other sweetener to taste], pitted

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Instructions

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Nutrition

1 portion (233 g)
Calories 380
Matière grasse totale 3 g
Total des glucides 81 g
Fibres alimentaires 4 g
Sucres 5 g
Protéines 8 g
Cholestrol 0 mg
Sodium 10 mg
Gras saturés 0,50 g

Chef's Note

  • Entreposer le lait dans un contenant étanche à l’air et réfrigérer.   Bien agiter avant de servir.
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