Purée de patate douce rôtie pour bébé

Les patates douces étant très riches en nutriments, servir ce plat à votre enfant est une excellente idée.

Ingrédients

• 2 petites patates douces (300 g), rôties et refroidies
• 1 tasse (360 ml) de lait maternel ou de lait de remplacement de votre choix

Directives

1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant du Vitamix dans l'ordre indiqué et bien fermer le couvercle.
2. Mettez le mélangeur en marche à vitesse minimale, puis augmentez-le à vitesse maximale. Mélangez pendant 1 minute.

Notes

Si vous utilisez un robot culinaire, sélectionnez le programme Purée. Consultez votre pédiatre pour toute question concernant l'introduction sécuritaire des aliments solides dans ces recettes. Avec ou sans peau, le mélangeur Vitamix vous permettra d'obtenir une purée onctueuse et veloutée, idéale pour les premiers pas de votre enfant dans la diversification alimentaire.

Nutrition

1 portion (28)

• Calories : 20

• Graisse totale : 0 g

• Glucides totaux : 3 g

  • Fibres alimentaires : 0 g
  • Sucres : 2 g

• Protéines : 0 g

• Cholestérol : 0 mg

• Sodium : 5 mg