Bretzels moelleux
Moelleuses à l'intérieur et croustillantes à l'extérieur, elles constituent une excellente collation accompagnée d'une moutarde relevée.
Ingrédients
- ¾ tasse (180 ml) d'eau, 105°F-115°F (40°C-46°C)
- ¼ tasse (55 g) de cassonade
- 1 sachet de levure sèche active
- ¼ tasse (30 g) de farine de blé entier
- ½ tasse (65 g) de farine tout usage
- 1 tasse (205 g) de farine à pain à haute teneur en gluten
- 1 pincée de sel, facultatif
- 1 gros œuf
- 2 cuillères à soupe de sel casher (facultatif)
Directives
- Préchauffez le four à 230 °C (450 °F). Vaporisez légèrement une plaque de cuisson d'huile végétale ou de matière grasse. Pour activer la levure, mélangez l'eau tiède, la cassonade et la levure. Remuez lentement. Laissez reposer 5 minutes.
- Mettez la farine et le sel (facultatif) dans le contenant du Vitamix et fermez le couvercle.
- Démarrez le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmentez rapidement jusqu'à la vitesse variable 6. Mélangez pendant 5 secondes ou jusqu'à ce qu'un trou se forme au centre du mélange de farine.
- Mettez le mélangeur en marche à vitesse minimale, puis augmentez rapidement jusqu'à la vitesse 3 et retirez le bouchon du couvercle. Versez le mélange de levure par l'ouverture du couvercle. Arrêtez l'appareil et remettez le bouchon.
- Sélectionnez la variable 10. Actionnez par impulsions de 2 à 3 fois. Retirez le couvercle et raclez les parois du contenant en ramenant la pâte vers le centre. Remettez le couvercle.
- Sélectionnez la variable 10. Actionnez par impulsions 5 fois. Ajoutez de l'eau supplémentaire, 1 cuillère à soupe à la fois, seulement si la pâte semble exceptionnellement sèche.
- Répétez l'opération cinq fois en raclant les parois du récipient jusqu'à ce que la pâte forme un mélange souple et élastique.
- Avec les mains farinées, retirez la pâte et formez-en une boule ronde que vous laisserez lever dans un endroit chaud jusqu'à ce qu'elle double de volume.
- Transférez la pâte sur une surface légèrement enfarinée et divisez-la en 12 morceaux.
- Roulez chaque morceau entre vos paumes pour former une corde d'environ 30 à 46 cm de long. Faites une boucle ovale, tordez les extrémités et pressez-les délicatement contre le bord supérieur de l'ovale. Déposez sur une plaque de cuisson préparée.
- Fouettez l'œuf et l'eau. Badigeonnez délicatement chaque bretzel avec ce mélange, puis saupoudrez de sel casher.
- Faites cuire au four préchauffé pendant 8 à 10 minutes, ou jusqu'à ce que ce soit croustillant et légèrement doré. À déguster de préférence chaud.
Nutrition
1 portion (52 g)
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Calories : 117
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Graisse totale : 1 g
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Glucides totaux : 23 g
- Fibres alimentaires : 1 g
- Sucres : 5 g
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Protéines : 4 g
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Cholestérol : 18 mg
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Sodium : 11 mg