Acai Smoothie-Bowl

Acai und Matcha Grüntee-Pulver liefern eine Vielzahl von Gesundheitsvorteilen, Apfelsaft, Heidelbeeren und Bananen den runden den Geschmack ab.

Zutaten

  • 180 ml (¾ Tasse) Apfelsaft
  • 215 g (1½ Tasse) gefrorene Blaubeeren
  • Acai-Beeren, gefroren
  • 1 gefrorene Banane, geschält, halbiert
  • 60 g (2 Tassen) Grünkohl, gehackt
  • ¼ Teelöffel matcha grüntee-pulver

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in der aufgeführten Reihenfolge in den Behälter geben und Deckel verschließen
  2. Regler auf Stufe 1 drehen.
  3. Das Gerät einschalten und die Geschwindigkeit langsam auf Stufe 10 erhöhen. Dann die
  4. Hochgeschwindigkeitsfunktion (High-Speed) betätigen.
  5. 45 Sekunden mixen. Dabei den Stößel verwenden, um die Zutaten in Richtung Klingen zu bewegen.