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Smoothie de frutas básico

Sea parte de la revolución de los smoothies con esta espesa y cremosa delicia que lleva tan solo tres ingredientes.

Basic Fruit Smoothie

Ingredientes

  • 4 tazas (960 ml) de leche de soya
  • 2 plátanos medianos (240 g) pelados
  • 4 rebanadas de piña (320 g) peladas y partida en cuartos

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Seleccione la velocidad 1.
  3. encienda la licuadora e incremente la velocidad hasta llegar a la máxima.
  4. Licúe durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada, usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las cuchillas. Sirva de inmediato.

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