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Delicioso smoothie de bayas

Las fresas, las moras azules y los arándanos le dan a este smoothie un brillante color lavanda, mientras que el plátano y la piña complementan el sabor.

Berry Delicious Smoothie

Ingredientes

  • 3 tazas (720 ml) de agua
  • 2 plátanos medianos (240 g) pelados
  • 2 tazas (370 g) de trozos de piña congelada
  • 2 tazas (280 g) de fresas cogeladas
  • 3/4 de taza (100 g) de moras azules congeladas
  • 3/4 de taza (60 g) de arándanos congelados

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala hasta llegar a la máxima.
  3. Licúe durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las cuchillas.

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