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Smoothie de macedonia de frutas con arándanos

Alegre combinación de arándano, naranja y apio con plátano para un toque de dulzor.

Ingredientes

  • 1 plátano pelado y partido a la mitad
  • 1 naranja grande pelada y partida a la mitad
  • 1 zanahoria baby
  • ¼ de taza (30 g) de apio cortado en cuadritos
  • ½ taza (50 g) de arándanos congelados
  • 1 taza (130 g) de cubos de hielo

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Seleccione la velocidad 1.
  3. Encienda la licuadora e incremente poco a poco la velocidad hasta 10 y luego, hasta nivel Alto.
  4. Licúe durante 1 minuto o hasta obtener la consistencia deseada. Sirva de inmediato.

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