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Cremoso smoothie matutino

Nos recuerda la delicia helada de la cual se deriva esta receta.

Creamsicle Breakfast Smoothie

Ingredientes

  • 1 taza (240 ml) de agua de coco
  • 1 taza (277 g) de yogurt griego de vainilla o yogurt sin lactosa
  • 1 taza (150 g) de mango
  • ½ naranja mediana (65 g) pelada
  • 2 tazas (260 g) de cubos de hielo

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 30-45 segundos o hasta que adquiera la consistencia deseada.

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