Mantequilla de miel
Prepare su propia mantequilla de miel para untarla en panecillos calientitos.
Ingredientes
- 1½ tazas (335 g) de mantequilla acremada sin sal
- 1 taza (240 ml) de aceite de oliva light
- ½ taza (120 ml) de miel
Instrucciones
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Seleccione la velocidad 1.
- Encienda la licuadora e incremente poco a poco la velocidad hasta 5.
- Licúe durante 15-30 segundos o hasta obtener una mezcla sin grumos.
- Envuelva en una película autoadherible y forme un tronco de 6 in (15 cm). Congele hasta servir.
Información nutricional
| Tamaño de la porción | 1 cucharada |
| Cantidad por porción | |
| Calorías | 120 |
| Grasas | 13 g |
| Grasas saturadas | 5 g |
| Colesterol | 20 mg |
| Sodio | 60 mg |
| Carbohidratos | 3 g |
| Fibra dietética | 0 g |
| Azúcares | 3 g |
| Proteínas | 0 g |
