Smoothie de kombucha y miel

En este divertido y saludable smoothie se destaca el sabor de la kombucha de jengibre, el mango, la zarzamoras y el plátano endulzados con miel.

Honey Kombucha Smoothie

Ingredientes

  • 1¼ tazas (300 ml) de kombucha
  • Jugo de 1 limón amarillo
  • 3 cucharadas (45 ml) de miel o miel de agave
  • 1 taza (150 g) de mango congelado
  • ½ plátano pelado congelado
  • 1 taza (140 g) de zarzamoras congeladas

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado. Cierre bien la tapa.
  2. Seleccione la velocidad 1.
  3. Ponga en marcha la máquina e incremente poco a poco la velocidad hasta 10 y luego, hasta nivel Alto.
  4. Licúe durante 1 minuto y 15 segundos.